– NextGen Health Academy – Ilmainen webinaari
Yksilölliset elämäntavat pysyvään painonpudotukseen
Painonhallinta ei ole kaikille samanlainen matka. Geenit, hormonit, käyttäytyminen ja elämäntavat vaikuttavat siihen, miten reagoimme ruokaan, liikuntaan ja erilaisiin hoitomuotoihin. Tässä webinaarissa syvennymme siihen, miksi yksilöllisyys on ratkaisevassa roolissa pysyvän painonpudotuksen onnistumisessa.
Käsittelemme muun muassa nälän ja kylläisyyden säätelyä, aineenvaihdunnan eroja, käyttäytymiseen liittyviä haasteita sekä liikunnan vaihtelevia vaikutuksia. Puhumme myös GLP-1-hormonin merkityksestä ja yksilöllisen ruokavalion koostamisesta nutrigenomian näkökulmasta.
Webinaari tarjoaa kokonaisvaltaisen katsauksen siihen, miten voit ymmärtää omaa kehoasi paremmin ja löytää juuri sinulle toimivia, kestäviä ratkaisuja painonhallintaan.
Käsittelemme muun muassa nälän ja kylläisyyden säätelyä, aineenvaihdunnan eroja, käyttäytymiseen liittyviä haasteita sekä liikunnan vaihtelevia vaikutuksia. Puhumme myös GLP-1-hormonin merkityksestä ja yksilöllisen ruokavalion koostamisesta nutrigenomian näkökulmasta.
Webinaari tarjoaa kokonaisvaltaisen katsauksen siihen, miten voit ymmärtää omaa kehoasi paremmin ja löytää juuri sinulle toimivia, kestäviä ratkaisuja painonhallintaan.
– NextGen Health Academy – Ilmainen webinaari
Yksilölliset elämäntavat pysyvään painonpudotukseen
Painonhallinta ei ole kaikille samanlainen matka. Geenit, hormonit, käyttäytyminen ja elämäntavat vaikuttavat siihen, miten reagoimme ruokaan, liikuntaan ja erilaisiin hoitomuotoihin. Tässä webinaarissa syvennymme siihen, miksi yksilöllisyys on ratkaisevassa roolissa pysyvän painonpudotuksen onnistumisessa.
Käsittelemme muun muassa nälän ja kylläisyyden säätelyä, aineenvaihdunnan eroja, käyttäytymiseen liittyviä haasteita sekä liikunnan vaihtelevia vaikutuksia. Puhumme myös GLP-1-hormonin merkityksestä ja yksilöllisen ruokavalion koostamisesta nutrigenomian näkökulmasta.
Webinaari tarjoaa kokonaisvaltaisen katsauksen siihen, miten voit ymmärtää omaa kehoasi paremmin ja löytää juuri sinulle toimivia, kestäviä ratkaisuja painonhallintaan.
Käsittelemme muun muassa nälän ja kylläisyyden säätelyä, aineenvaihdunnan eroja, käyttäytymiseen liittyviä haasteita sekä liikunnan vaihtelevia vaikutuksia. Puhumme myös GLP-1-hormonin merkityksestä ja yksilöllisen ruokavalion koostamisesta nutrigenomian näkökulmasta.
Webinaari tarjoaa kokonaisvaltaisen katsauksen siihen, miten voit ymmärtää omaa kehoasi paremmin ja löytää juuri sinulle toimivia, kestäviä ratkaisuja painonhallintaan.
Luotu
