Tämä webinaari on sinulle, jota kiinnostaa, miten ikääntymistä voi hidastaa. Webinaarissa kerrotaan, miten voit selvittää biologisen ikäsi suhteessa kronologiseen ikääsi. Kronologinen ikäsi on syntymäpäivien määrä syntymäsi jälkeen ja siihen ei voi vaikuttaa ravinnolla tai elintavoilla. Biologinen ikä taas kertoo, minkä ikäisiä solusi ovat eli todellisen ikäsi. Silloin kun biologinen ikäsi on korkeampi kuin kronologinen ikäsi, altistut nopeammin kroonisille sairauksille. Onneksi biologiseen ikään voit vaikuttaa elämäntavoilla ja me kerromme miten.
